SPECIJALIZOVANA PRODAVNICA PRIRODNIH DODATAKA ISHRANI, FITNESS OPREME I DRUGIH REKVIZITA, KAKO ZA PROFESIONALNE VEŽBAČE TAKO I ZA REKREATIVCE.

BESPLATNA DOSTAVA PRI KUPOVINI PREKO 5,000 RSD

+381 (0) 63 39 98 79
+381 (0) 69 34 14 381

MOJ NALOG
Moj nalog
Uloguj se Registracija

Izgubljena lozinka?

Vaši lični podaci će se isključivo koristiti za obradu porudžbenice kao i uspešnu realizaciju isporuke, i u druge svrhe se neće koristiti. Više o načinu obrade podataka možete pročitati na stranici politika privatnosti.

0 LISTA ŽELJA 0
0 Moja lista želja

Nema proizvoda u listi želja

Pogledajte listu želja

0 KORPA 0
0 Korpa
Korpa (0)
Međuzbir: 0,00 RSD

KASA

Besplatna isporuka na poručeni iznos preko 5000 RSD
  • Brendovi
  • Proteini
    • Vegan Protein
    • Blend Protein
    • Kazein
    • Protein Izolat
    • Whey Protein
  • Aminokiseline
    • Arginin
    • BCAA
    • Beta Alanin
    • Citrulin
    • Glutamin
  • Pre Workout
  • Kreatin
    • Kreatin Monohidrat
  • Vitamini
    • Vitamin B
    • Vitamin C
  • Minerali
    • Magnezijum
    • Cink
    • Omega 3
  • Sagorevači masti
    • L-Carnitine
  • Tribulus
  • Gejneri
  • Ostalo
    • Zaštita zglobova, tetiva i ligamenata
    • Protein bar
    • Energetska pića
    • Zdrava hrana
      • Proteinske palačinke
      • Puter
    • Protein bar
    • Fitnes oprema
      • Pojas za teretanu
      • Šejkeri
      • Rukavice za trening
      • Gurtne
Facebook Instagram Youtube
MOJ NALOG
Moj nalog
Uloguj se Registracija

Izgubljena lozinka?

Vaši lični podaci će se isključivo koristiti za obradu porudžbenice kao i uspešnu realizaciju isporuke, i u druge svrhe se neće koristiti. Više o načinu obrade podataka možete pročitati na stranici politika privatnosti.

0 LISTA ŽELJA 0
0 Moja lista želja

Nema proizvoda u listi želja

Pogledajte listu želja

  • Brendovi
      • Yamamoto-Nutrition-Logo
        Basic Supplements
      • The Nutrition Logo
        Maximalium-Logo
  • Proteini
    • Vegan Protein
    • Blend Protein
    • Kazein
    • Protein Izolat
    • Whey Protein
  • Aminokiseline
    • Arginin
    • BCAA
    • Beta Alanin
    • Citrulin
    • Glutamin
  • Pre Workout
  • Kreatin
    • Kreatin Monohidrat
  • Vitamini
    • Vitamin B
    • Vitamin C
  • Minerali
    • Cink
    • Magnezijum
    • Omega 3
  • Sagorevači Masti
    • L-Carnitine
  • Tribulus
  • Gejneri
  • Energetska pića
  • Fitnes Oprema
    • Gurtne
    • Pojas Za Teretanu
    • Rukavice Za Trening
    • Šejkeri
  • Zdrava hrana
    • Proteinske palačinke
    • Puter
    • Protein bar
  • Zaštita zglobova tetiva i ligamenata
0 KORPA 0
0 Korpa
Korpa (0)
Međuzbir: 0,00 RSD

KASA

Besplatna isporuka na poručeni iznos preko 5000 RSD
Početna Shop Vitamini

Vitamin B

Povratak na prethodnu stranu

Vitamin B

Vitamini i minerali su od izuzetne važnosti za pravilno funkcionisanje organizma jer pomažu u održanju generalnog zdravlja i čuvaju imuni sistem. Za zdrav organizam posebno su važni vitamini B kompleksa. Oni se u telo mogu uneti biljnim i životinjskim namirnicama koje sadrže značajne količine vitamina ovog kompleksa, a vitamin B je dostupan i u vidu suplemenata kojima možete dodatno obogatiti svoju svakodnevnu ishranu.

Vitamin B – podrška pravilnom odvljanju brojnih funkcija u našem organizmu

Jedan od faktora koji imaju ključnu ulogu za pravilno odvijanje važnih funkcija u našem telu su vitamini, a posebno vitamin B. Vitamin B uspešno održava zdravlje celog organizma, a takođe čuva imunitet. Kompleksi ovog vitamina utiču i na veći nivo energije, normalne funkcije mozga kao i na ćelijski metabolizam.

Vitamin B i njegovi kompleksi imaju pozitivan uticaj na funkcije, simptome i stanja u našem organizmu:

  • Sprečavaju različite infekcije
  • Pravilno funkcionisanje ćelija
  • Pravilne funkcije mozga
  • Bolji vid
  • Zdravlje nervnog sistema
  • Proizvodnja hormona i holesterola
  • Jačanje mišićnog tonusa
  • Bolji apetit i varenje
  • Zdravlje kardiovaskularnog sistema

Vitamin B značajan je i za zdravlje žena, a izuzetno je bitan u periodu trudnoće kao i u toku dojenja. Važan je za zdravlje bebe tako što pomaže da se pravilno razvijaju moždane ćelije bebe, a otklanjaju i moguće rizike za nastanak defekta kod dece. Što se tiče pozitivnog uticaja na trudnice, on obuhvata pružanje energije, smanjivanje mučnine i rizika od preeklampsije.

Za muškarce je vitamin B takođe važan, jer može da poveća nivo tostosterona što je bitno jer se on sa godinjama smanjuje, a osim toga, koristan je i za razvoj mišića i dobijanje više snage u toku vežbanja.

Namirnice bogate vitaminima B kompleksa su: jaja, ječam, proso, mahunarke, pirinač, citrusno voće (limun, pomorandže), mnoge vrste žitarica, avokado, životinjska jetra, meso, riba.

Vitamini B kompleksa imaju mnoge benefite za celokupno zdravlje

Suplement vitamina B koristi se kako bi omogućio da ne dođe do deficita ovog vitamina u organizmu. Ovi preparati imaju sledeće sposobnosti:

  • Pružaju energiju telu
  • Sprečavaju nakupljanje homocistena u telu i štite ćelije i tkiva
  • Podržavaju imuni sistem i dobar imunitet
  • Sprečavaju uticaje stresa i poboljšavaju raspoloženje
  • Detoksikacija organizma

Ukupno 8 vitamina čini B kompleks, a svaki od njih je esencijalni i potpomaže normalno funkcionisanje organizma.

Kompleks čine 2 ili više vitamina B, a svaki od njih ima niz važnih uloga u organizmu. Oni utiču na sveopšte stanje organizma tako što podržavaju vitalne funkcije tela. Najbolji rezultati dobijaju se ukoliko se koriste zajedno.

Vitamin B1 – Tiamin

Tiamin je prvi otkriveni vitamin B, zbog čega i nosi takvo ime. Ovaj vitamin je ključan za proizvodnju neophodnog nivoa energije u ćelijama tela, posebno u mozgu i srcu.

Nedostatak ovog vitamina popularno se naziva beri-beri, a ogleda se u sledećem:

  • Visok krvni pritisak
  • Otežano hodanje
  • Problemi sa srcem
  • Zadržavanje tečnosti
  • Zbunjenost
  • Gubitak mase mišića

Deficit se može desiti prilikom upotrebe diuretika koji snižavaju krvni pritisak, o čemu treba voditi računa.

Vitamin B2 – Riboflavin

Riboflavin ima važnu fukciju za proizvodnju energije. Deficit se može desiti usled nekih vrsta raka, anemije srpastih ćelija ili migrene. Simptomi nedostatka vitamina B2 su ispucale, suve usne, problemi sa vidom, pečenje usana i jezika.

Vitamin B3 – Niacin, nikotinamid

Niacin i nikotinamid su važni jer njihov deficit dovodi do stanja demencije, dermatitisa i dijareje. Niacin je potrebno koristiti za povećanje dobrog holesterola i jake zglobove. Vodite računa o tome da ne prelazite propisane mere kada se radi o niacinu kako ne bi došlo do crvenila kože.

Vitamin B5 – Pantotenska kiselina

Pantotenska kiselina je korisna u stvaranju koenzima A i acila koji su ključni za proizvodnju energije, korišćenje masti i ugljenih hidrata, a proizvode i crvena krvna zrnca i hormon nadbubrežne žlezde. Efikasna je protiv stresa.

Vitamin B6 – Piroksidin

Vitamin B6 učestvuje u stvaranju proteina, crvenih krvnih zrnaca, a takođe i prostaglandina. Važan je za hormonalni balans i imunitet, dok se njegov deficit vidi u simptomima depresije, intolerancije na glukozu, anemije, seboreje, ekcema, suvim usnama kao i u slaboj funkciji nerava.

Vitamin B7 – Biotin

Biotin ili vitamin B7 pomaže u stvaranju i korišćenju aminokiselina i masti u telu. Nedostatak vitamina B7 se ogleda u seboreji, anoreksiji, suvoj koži, anemiji. Često se kod dece javlja seboroični dermatitis, osip ili alopecija. Biotin pomaže kod zdravlja kose u noktiju.

Vitamin B9 – Folna kiselina 

Vitamin B9 je poznati kao folazin ili folat. Neophodan je za sintetisanje DNK lanca i deobu ćelija. Deficitom se javljaju osteoporoza, depresija i ateroskleroza. Važne funkcije obavlja i zajedno sa vitaminom B12 u kombinaciji.

Vitamin B12 – Kobalamin

Vitamin B12 je važan kod sinteze DNK, za zdravlje nervnih ćelija i crvenih krvnih zrnaca. Često hrana životinjskog porekla ima velike količine vitamina B12, pa je važno da vegetarijanci i vegani uvrste ovaj suplement u svoju ishranu. Deficit izaziva utrnulost, anemiju, dijareju, slabije funkcije nervnog sistema, narušava mentalne funkcije, a često utiče i na Alchajmerovu bolest.

2 columns grid
3 columns grid
4 columns grid
List
More
  • 5 columns grid
  • 6 columns grid
Prikaži
Add to wishlist
DY Vitamin B Complex - 100 tab
BRZI PREGLED

DY Vitamin B Complex 100 tab

1.650,00 RSD
Add to wishlist
BRZI PREGLED

Magnesium Citrate + B6, 90tab

1.200,00 RSD
Add to wishlist

Nema na stanju

BRZI PREGLED

B-12 Dots – 100 tableta

1.200,00 RSD Pročitajte još
Add to wishlist

Nema na stanju

BRZI PREGLED

B-50 Caps – 100 kapsula

1.550,00 RSD Pročitajte još

KATEGORIJE PROIZVODA

  • Energetska pića (4)
  • Minerali (46)
  • Najprodavaniji Proizvodi (3)
  • Paketi (10)
  • Proteini (60)
  • Aminokiseline (72)
  • Pre Workout (28)
  • Kreatin (28)
  • Vitamini (43)
  • Sagorevači Masti (37)
  • Tribulus (13)
  • Zaštita zglobova tetiva i ligamenata (11)
  • Gejneri (19)
  • Protein bar (14)
  • Fitnes Oprema (37)
  • Zdrava hrana (16)

FILTER PO CENI

Cena: —

FILTER PO BRENDU

  • DY Nutrition(1)
  • Ostrovit(1)
  • Twinlab(2)

STANJE PROIZVODA

  • Na stanju
  • Nema na stanju
  • Na akciji

Želiš da te obaveštavamo o novim proizvodima i aktuelnim popustima?

Budi deo kluba koji čini više od 2.000 ljudi, i saznaj sve o aktuelnim novostima , promocijama i popustima

suplementi-spartan-shop-logo
Facebook Instagram Youtube

Proizvodi

    • DY Creatine

    • Blood and Guts

    • DY Nutrition- premium brend

    • Paketi

Info

    • Registracija / prijava

    • Uslovi korišćenja

    • O nama

    • Kontakt

    • Blog

OBAVEŠTENJE

Nastojimo da budemo što precizniji u opisu proizvoda, prikaza slika i samih cena, ali ne možemo garantovati da su sve informacije kompletne i bez grešaka. Svi artikli prikazani na sajtu su deo naše ponude i ne podrazumeva se da su dostupni u svakom trenutku. Najljubaznije Vas molimo da pre kupovine pročitate naše uslove poslovanja.

069 34 14 381      063 39 98 79

17. oktobra broj 17, 11300 Smederevo

[email protected]

Copyright 2022 Spartan Shop. Developed by Sofy.

  • visasecure-100x50
  • mastercard1-100x50
NASLOVNA
KATEGORIJE
KATEGORIJE
  • Najprodavaniji Proizvodi
  • Paketi
  • Proteini
    • Vegan Protein
    • Blend Protein
    • Kazein
    • Protein Izolat
    • Whey Protein
  • Aminokiseline
    • Arginin
    • BCAA
    • Beta Alanin
    • Citrulin
    • Glutamin
  • Pre Workout
  • Kreatin
    • Kreatin Monohidrat
  • Vitamini
    • Vitamin B
    • Vitamin C
  • Minerali
    • Magnezijum
    • Cink
    • Omega 3
  • Sagorevači Masti
    • L-Carnitine
  • Tribulus
  • Zaštita zglobova tetiva i ligamenata
  • Gejneri
  • Protein bar
  • Energetska pića
  • Fitnes Oprema
    • Pojas Za Teretanu
    • Šejkeri
    • Rukavice Za Trening
    • Gurtne
  • Zdrava hrana
    • Puter
    • Proteinske palačinke
0 KORPA
KONTAKT

Koristimo kolačiće kako bi smo Vam pružili najbolje iskustvo na sajtu.

Više informacija o vrsti kolačića kao i odbijanje istih možete videti na našoj stranici PODEŠAVANJIMA.

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Pregled Privatnosti

Spartan Shop koristi "kolačiće" kako bismo vam pružili najbolje moguće korisničko iskustvo. Kolačići su pohranjeni u Vašem pretraživaču.Vaše lične podatke koristimo isključivo u svrhe marketinga i uz vaš pristanak. Svi zaposleni su odgovorni za poštovanje načela zaštite privatnosti i obavezuju se da prikupljene podatke neće koristiti ni u koje druge svrhe, kao i da neće biti prosleđeniti trećim licima, osim nadležnim državnim službama u slučaju zloupotrebe i kršenja zakona. Sve informacije o politici privatnosti možete pogledati ovde - Politika Privatnosti.

Obavezni kolačići

Obavezni kolačići trebaju da budu aktivirani sve vreme, kako bismo mogli da spremimo vaš preferencije za postavke "kolačića".

Ako isključite ove "kolačiće", nećemo biti u mogućnosti da spašimo vaše prefrencije. To znači da svaki put kada posetite stranicu ćete morati da ili odobrite ili ugasite "kolačiće".