SPECIJALIZOVANA PRODAVNICA PRIRODNIH DODATAKA ISHRANI, FITNESS OPREME I DRUGIH REKVIZITA, KAKO ZA PROFESIONALNE VEŽBAČE TAKO I ZA REKREATIVCE.

BESPLATNA DOSTAVA PRI KUPOVINI PREKO 5,000 RSD

+381 (0) 63 39 98 79
+381 (0) 69 34 14 381

MOJ NALOG
Moj nalog
Uloguj se Registracija

Izgubljena lozinka?

Vaši lični podaci će se isključivo koristiti za obradu porudžbenice kao i uspešnu realizaciju isporuke, i u druge svrhe se neće koristiti. Više o načinu obrade podataka možete pročitati na stranici politika privatnosti.

0 LISTA ŽELJA 0
0 Moja lista želja

Nema proizvoda u listi želja

Pogledajte listu želja

0 KORPA 0
0 Korpa
Korpa (0)
Međuzbir: 0,00 RSD

KASA

Besplatna isporuka na poručeni iznos preko 5000 RSD
  • Brendovi
  • Proteini
    • Vegan Protein
    • Blend Protein
    • Kazein
    • Protein Izolat
    • Whey Protein
  • Aminokiseline
    • Arginin
    • BCAA
    • Beta Alanin
    • Citrulin
    • Glutamin
  • Pre Workout
  • Kreatin
    • Kreatin Monohidrat
  • Vitamini
    • Vitamin B
    • Vitamin C
  • Minerali
    • Magnezijum
    • Cink
    • Omega 3
  • Sagorevači masti
    • L-Carnitine
  • Tribulus
  • Gejneri
  • Ostalo
    • Zaštita zglobova, tetiva i ligamenata
    • Protein bar
    • Energetska pića
    • Zdrava hrana
      • Proteinske palačinke
      • Puter
    • Protein bar
    • Fitnes oprema
      • Pojas za teretanu
      • Šejkeri
      • Rukavice za trening
      • Gurtne
Facebook Instagram Youtube
MOJ NALOG
Moj nalog
Uloguj se Registracija

Izgubljena lozinka?

Vaši lični podaci će se isključivo koristiti za obradu porudžbenice kao i uspešnu realizaciju isporuke, i u druge svrhe se neće koristiti. Više o načinu obrade podataka možete pročitati na stranici politika privatnosti.

0 LISTA ŽELJA 0
0 Moja lista želja

Nema proizvoda u listi želja

Pogledajte listu želja

  • Brendovi
  • Proteini
    • Vegan Protein
    • Blend Protein
    • Kazein
    • Protein Izolat
    • Whey Protein
  • Aminokiseline
    • Arginin
    • BCAA
    • Beta Alanin
    • Citrulin
    • Glutamin
  • Pre Workout
  • Kreatin
    • Kreatin Monohidrat
  • Vitamini
    • Vitamin B
    • Vitamin C
  • Minerali
    • Cink
    • Magnezijum
    • Omega 3
  • Sagorevači Masti
    • L-Carnitine
  • Tribulus
  • Gejneri
  • Energetska pića
  • Fitnes Oprema
    • Gurtne
    • Pojas Za Teretanu
    • Rukavice Za Trening
    • Šejkeri
  • Zdrava hrana
    • Proteinske palačinke
    • Puter
  • Protein bar
  • Zaštita zglobova tetiva i ligamenata
0 KORPA 0
0 Korpa
Korpa (0)
Međuzbir: 0,00 RSD

KASA

Besplatna isporuka na poručeni iznos preko 5000 RSD
Početna Shop Aminokiseline

Citrulin

Povratak na prethodnu stranu

Citrulin

Citrulin je neesencijalna aminokiselina koja ulazi u sastav proteina. Ova aminokiselina podiže nivoe energije u ćeliji, što utiče na veću količinu snage i bolji intenzitet treninga. Naša ponuda suplemenata citrulina se sastoji od preparata čija glavna karakteristika je povećanje fizičkih performansi u okviru napornih treninga jer omogućava veliku izdržljivost. Osim toga, citrulin povoljno deluje na rast mišićne mase i smanjivanje iscrpljenosti kod sportista.

Citrulin – veće fizičke performanse i intenzitet treninga

Kao neesencijalna aminokiselina, citrulin ulazi u sastav proteina i njihovih kompleksa, pa samim tim učestvuje u mnogim važnim procesima za naš organizam.

Glavno svojstvo suplementa citrulina je njegovo pozitivno dejstvo na učinak treniranja, zbog čega je izuzetno popularan kod sportista i svih onih koji se bave intenzivnim fizičkim aktivnostima.

Neki od efekata citrulina su:

  • Unapređenje atletskih performansi
  • Veća količina snage i veći intenzitet treninga
  • Smanjivanje upale mišića i bolova u mišićima
  • Omogućava brži oporavak mišićnog tkiva nakon vežbanja

Citrulin nije deo većeg dela proteina u našem telu, ali se može naći u određenim proteinima kože, kose i nervnih ćelija. Sintetiše se prvenstveno iz glutamina u crevima, a prirodno se može naći i u nekim namirnicama, kao što je lubenica od koje je i dobio ime.

Međutim, potrebne količine za citrulinom nisu na ovaj način zadovoljene pa je potrebno uvrstiti i preparate na bazi citrulina u svakodnevnu ishranu, posebno ako vam je potrebna snaga za visok intenzitet vežbanja.

Neesencijalna aminokiselina koja dovodi do boljeg dotoka kiseonika

Kada se radi o boljem protoku krvi u mišićima, citrulin je posebno značajan jer učestvuje u stvaranju azot-oksida. Širenje krvnih sudova se dešava nakon uzimanja citrulina, pri čemu se veća količina pretvori u arginin, a on dalje u azot-oksid. Time se mišići u okolini krvnih sudova opuštaju, a krvni sudovi se šire. Upravo to dovodi do boljeg dotoka kiseonika i hranljivih materija koje su veoma važne za mišićna vlakna, a eliminišu se efikasnije i štetne materije.

Ova njegova karakteristika je vrlo bitna ukoliko se bavite bodibildingom, ali i drugim sportovima, jer vam pruža nekoliko benefita:

  • Mišići se lakše snabdevaju neopgodnim hranjivim materijama
  • Pomaže rast mišića i očuvanje mišićne mase
  • Regeneracija mišića nakon treninga je učinkovitija
  • Širenje krvnih sudova snižava krvni pritisak

Citrulin drži nivo azota uravnoteženim, kao i metaboličke procese, pa je pogodna osnova za stvaranje L-ornitina i L-arginina, takođe važnih za tela sportista.

Suplement citrulina je sve popularniji među sportistima i atletama

Citrulin je neesencijalna aminokiselina odnosno uslovno esencijalna, što znači da je telo ne proizvodi u neophodnim količinama, posebno pri većim fizičkim naprezanjima kao što je intenzivna serija vežbi. Iz tog razloga, potrebno je uneti je suplementacijom, koja je kada se radi o citrulinu, sve više popularna u svetu sporta.

Veliki problem sa kojim se susreću brojni sportisti, bilo da su rekreativci ili profesionalne atlete, jeste pojava mlečne kiseline. Citrulin može značajno da doprinese poboljšanju aerobnih performansi i učinka vežbanja tako što uspešno smanjuje mentalni i fizički umor.

Upravo zato se ova aminokiselina koristi i nakon hirurškog intervenisanja i operacija, a posebno je značajan za one koji se kao sportisti takmiče i potrebna im je visoka efikasnost, fizička i mentalna snaga.

Preporuke o dozi konzumacije i načinu upotrebe suplementa citrulina zavisiće od prirode i cilja suplementa, pa tako ovu aminokiselinu možete uzimati i pre početka treninga i nakon treninga u vidu ukusnog obroka.

2 columns grid
3 columns grid
4 columns grid
List
More
  • 5 columns grid
  • 6 columns grid
Prikaži
Add to wishlist
BRZI PREGLED
Clear

HIT BCAA 10:1:1, 400g

3.800,00 RSD
Add to wishlist
BRZI PREGLED

100% PURE CITRULINE

2.400,00 RSD
Add to wishlist
BRZI PREGLED

L-Citrulline Malate – 200 g

2.400,00 RSD

KATEGORIJE PROIZVODA

  • Energetska pića (4)
  • Minerali (25)
  • Najprodavaniji Proizvodi (3)
  • Paketi (4)
  • Proteini (50)
  • Aminokiseline (49)
  • Pre Workout (18)
  • Kreatin (20)
  • Vitamini (27)
  • Sagorevači Masti (25)
  • Tribulus (8)
  • Zaštita zglobova tetiva i ligamenata (9)
  • Gejneri (9)
  • Protein bar (14)
  • Fitnes Oprema (37)
  • Zdrava hrana (16)

FILTER PO CENI

Cena: —

ODABERI UKUS

  • Jagoda (1)
  • Narandža (1)

FILTER PO BRENDU

  • DY Nutrition(1)
  • Extrifit(1)
  • Maxler(1)

STANJE PROIZVODA

  • Na stanju
  • Nema na stanju
  • Na akciji

Želiš da te obaveštavamo o novim proizvodima i aktuelnim popustima?

Budi deo kluba koji čini više od 2.000 ljudi, i saznaj sve o aktuelnim novostima , promocijama i popustima

suplementi-spartan-shop-logo
Facebook Instagram Youtube

Proizvodi

    • DY Creatine

    • Blood and Guts

    • DY Nutrition- premium brend

    • Paketi

Info

    • Registracija / prijava

    • Uslovi korišćenja

    • O nama

    • Kontakt

    • Blog

OBAVEŠTENJE

Nastojimo da budemo što precizniji u opisu proizvoda, prikaza slika i samih cena, ali ne možemo garantovati da su sve informacije kompletne i bez grešaka. Svi artikli prikazani na sajtu su deo naše ponude i ne podrazumeva se da su dostupni u svakom trenutku. Najljubaznije Vas molimo da pre kupovine pročitate naše uslove poslovanja.

069 34 14 381      063 39 98 79

17. oktobra broj 17, 11300 Smederevo

[email protected]

Copyright 2022 Spartan Shop. Developed by Sofy.

  • visasecure-100x50
  • mastercard1-100x50
NASLOVNA
KATEGORIJE
KATEGORIJE
  • Najprodavaniji Proizvodi
  • Paketi
  • Proteini
    • Vegan Protein
    • Blend Protein
    • Kazein
    • Protein Izolat
    • Whey Protein
  • Aminokiseline
    • Arginin
    • BCAA
    • Beta Alanin
    • Citrulin
    • Glutamin
  • Pre Workout
  • Kreatin
    • Kreatin Monohidrat
  • Vitamini
    • Vitamin B
    • Vitamin C
  • Minerali
    • Magnezijum
    • Cink
    • Omega 3
  • Sagorevači Masti
    • L-Carnitine
  • Tribulus
  • Zaštita zglobova tetiva i ligamenata
  • Gejneri
  • Protein bar
  • Energetska pića
  • Fitnes Oprema
    • Pojas Za Teretanu
    • Šejkeri
    • Rukavice Za Trening
    • Gurtne
  • Zdrava hrana
    • Puter
    • Proteinske palačinke
0 KORPA
KONTAKT

Koristimo kolačiće kako bi smo Vam pružili najbolje iskustvo na sajtu.

Više informacija o vrsti kolačića kao i odbijanje istih možete videti na našoj stranici PODEŠAVANJIMA.

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Pregled Privatnosti

Spartan Shop koristi "kolačiće" kako bismo vam pružili najbolje moguće korisničko iskustvo. Kolačići su pohranjeni u Vašem pretraživaču.Vaše lične podatke koristimo isključivo u svrhe marketinga i uz vaš pristanak. Svi zaposleni su odgovorni za poštovanje načela zaštite privatnosti i obavezuju se da prikupljene podatke neće koristiti ni u koje druge svrhe, kao i da neće biti prosleđeniti trećim licima, osim nadležnim državnim službama u slučaju zloupotrebe i kršenja zakona. Sve informacije o politici privatnosti možete pogledati ovde - Politika Privatnosti.

Obavezni kolačići

Obavezni kolačići trebaju da budu aktivirani sve vreme, kako bismo mogli da spremimo vaš preferencije za postavke "kolačića".

Ako isključite ove "kolačiće", nećemo biti u mogućnosti da spašimo vaše prefrencije. To znači da svaki put kada posetite stranicu ćete morati da ili odobrite ili ugasite "kolačiće".