Povratak na prethodnu stranu

Vitamin C

Vitamini zajedno sa mineralima čine važan deo uravnotežene ishrane i imaju ključnu ulogu u organizmu, a potrebno je voditi računa da ne dođe do njihovog nedostatka. Vitamin C je poznat po svom dejstvu koje ima kao antioksidans i po tome što učestvuje u brojnim procesima koji štite organizam. Organizam ne može sam sintetisati vitamin C zbog čega je potrebno uneti ga raznovrsnim namirnicama koje ga sadrže, a takođe, dodatno obogatiti ishranu suplementacijom kako ne bi došlo do njegovog deficita.

2 columns grid
3 columns grid
4 columns grid
List
More
Prikaži
Add to wishlist
dy vitamin c plus 60 tab
BRZI PREGLED

DY Vitamin C Plus 60 tab

1.490,00 RSD
Add to wishlist
vitamin c complex d3cink 100 tableta
BRZI PREGLED

The Nutrition THE Vitamin C + Zinc + D3 – 120 kapsula

1.420,00 RSD
Add to wishlist
vitamin d3 2000iu the nutrition
BRZI PREGLED

The Nutrition THE Vitamin D3 – 90kap

1.510,00 RSD
Add to wishlist
gluthation yamamoto glr 250mg antioksidansi
BRZI PREGLED

Yamamoto GLR (Glutathione) – 30tab

3.290,00 RSD
Add to wishlist
collagen kolagen vitamin c 400g the nutrition
BRZI PREGLED

The Nutrition THE Collagen + Viamin C – 400g

2.490,00 RSD
Add to wishlist
CZnD3 301
BRZI PREGLED

Maximalium C vitamin +Cink +D3

590,00 RSD – 1.250,00 RSD
Add to wishlist
vitamin c 1000mg 90tableta yamamoto nutrition
BRZI PREGLED

Yamamoto Vitamin C 1000mg

1.290,00 RSD
Add to wishlist
BRZI PREGLED

High Potency Vitamin C 1000 mg – 100 tableta

1.280,00 RSD
Add to wishlist
BRZI PREGLED

High Potency Vitamin C 1000 mg – 250 kapsula

2.500,00 RSD
Add to wishlist

Nema na stanju

BRZI PREGLED

Vitamin C 500mg, 120tab

1.250,00 RSD Pročitajte još

Vitamin C - zaštitnik celokupnog zdravlja i organizma

  Vitamin C je karakterističan po tome što je aktivan u čitavom organizmu. Njegov hemijski naziv je askorbinska kiselina i on predstavlja jedan od osnovnih nutrijenata potrebnih za zdrav ljudski organizam time što je njegov glavni antioksidans.  Vitamin C spada u grupu vitamina koji su rastvorljivi u vodi koji se nazivaju hidrosolubilni i koji osim njega obuhvataju i grupe vitamina B. U kombinaciji sa vitaminom E i vitaminom A uspešno čuva ćelije od uticaja slobodnih radikala.  Kada se radi o značaju koji ovaj vitamin ima za zdravlje čoveka, pomenućemo neke od njegovih najvažnijih uloga:
  • Jača kapilare i zidove ćelija
  • Učestvuje u izgradnji kolagena 
  • Deo je procesa nastanka hemoglobina u eritrocitima
  • Pomaže pri apsorbovanju gvožđa iz hrane i pri metaboličkim procesima
  • Ima ulogu u formiranju kostiju, vezivnog tkiva, hrskavice
  • Uspešno čuva krvne sudove
  • Pomaže pri bržem oporavku organizma 
 

Vitamini zajedno sa mineralima igraju ključnu ulogu u našem telu

  Brojne hemijske reakcije koje se sve vreme odvijaju u našem organizmu kao i u ćelijama, ne mogu se zamisliti bez uloge vitamina i minerala. Ove materije su našem telu potrebne pre svega jer pomažu pravilno funkcionisanje i odvijanje svih neophodnih funkcija. U slučaju nedovoljnih količina vitamina u organizmu može se javiti njihov deficit, što dovodi do različitih neprijatnih simptoma. Zato je izuzetno važno voditi računa o tome da unosimo sve neophodne doze vitamina i minerala kako bismo zadovoljili dnevne potrebe tela za njima.  U slučaju vitamina C, to možete učiniti putem ishrane, namirnicama koje su bogate ovih antioksidansom, kao što su povrće (paprika, spanać, kupus, zelena salata…) i voće (južno voće, šipak…), a takođe uz pomoć suplemenata. Zbog toga smo u naš asortiman preparata koji čuvaju vaše zdravlje uključili i proizvode na bazi vitamina C.  

Suplementi vitamina C sprečavaju niz neprijatnih zdravstvenih simptoma

  Korišćenje suplementa vitamina C pomaže i vašem vidu, a takođe štiti oči od zamagljenih sočiva. Odabir proizvoda na bazi ovog važnog vitamina je na vama, a zavisi od vaših potreba. Ukoliko patite od simptoma prehlade, preporuka je da koristite suplement vitamina C u dnevnoj dozi od 1000 mg, kako biste skratili njihovo trajanje za čak 20%.  Osim toga, visoka količina ovog vitamina u okviru suplementacije ima i sledeće koristi:
  • Sprečavanje procesa upale u organizmu
  • Olakšavanje simptome alergije i polena
Vitamin C je u okviru suplementacije dostupan na više načina, u vidu tableta, kapsula, sirupa, kapi, šumećih tableta, granula i praškova, a za koji god da se odlučite, doneće vašem telu brojne benefite u pogledu zdravlja. Najbolje efekte za očuvanje vašeg organizma kada se radi o dejstvu vitamina C postići ćete upotrebom uz neke od drugih antioksidansa (primer za to je vitamin E).

Kolika je preporučena doza uzimanja suplementa vitamina C?

  Preporuka za dnevnu dozu vitamina C kod zdravih ljudi je 60-200 mg. Ovaj vitamin se može unositi i u količini od 1000 mg i više, što zavisi od vaših potreba.  Kada se radi o vremenu uzimanja suplemenata, potrebno je da pratite preporuku koja se tiče određenog preparata, kao i da se posavetujete sa stučnim licem ukoliko imate nedoumica. Na taj način ćete moći bezbedno da iskoristite sve benefite suplementa za vaše zdravlje, kao i da uspešno ojačate i imunitet. 

FILTER PO BRENDU

NASLOVNA
KATEGORIJE
KATEGORIJE
0 KORPA
KONTAKT