THERMO SHAPE PRO je suplement iz Thermo Shape linije, koja je posvećena ljudima koji se bore sa telesnom težinom. Ekstrakti biljaka i kofein koji se nalaze u suplementu efikasno podržavaju telo u borbi protiv viška masnoća u telu i nepotrebnih kilograma. Sastav proizvoda: Ekstrakt gorke pomorandže – sadrži sinefrin – baznu supstancu koja pojačava proizvodnju toplote u telu (termogeneza) i iznos potrošenih kalorija Ekstrakt indijske koprive – lekovita svojstva dolaze iz forskolina, koji pomaže u regulaciji metabolizma masti i podržava kontrolu težine. Ekstrakt kambodžanske garsinije – je bogat izvor hidroksicitrinske kiseline (HCA) čije su glavne karakteristike ubrzanje sagorevanja masti, smanjenje holesterola i smanjenje osećaja gladi. Ekstrakt zelene kafe – zahvaljujući sadržaju hlorogenične kiseline, utiče na mršavljenje. Pored toga, pomaže u antioksidaciji, smanjujući formiranje bolesti koje izazivaju slobodni radikali. Sadži prirodni kofein u sebi. Ekstrakt kajen bibera – sadrži kapsaicin, sastojak koji doprinosi gubitku težine Kome je namenjen?
- Za osobe koje rade na gubitku težine
Za osobe koje žele da ubrzaju metabolizam i podignu nivo energije tokom dana Kada koristiti?
- Ujutro na prazan stomak ili 30min pre treninga
Način upotrebe: 1-2 kapsule dnevno. Sastojci: suvi ekstrakt ploda gorke pomorandže, kofein, suvi ekstrakt korena indijskog koleusa, suvi ekstrakt ploda garsinije, suvi ekstrakt zrna zelene kafe, suvi ekstrakt ploda ljute paprike, alfa-lipoinska kiselina, vitamini (tiamin-mononitrat, riboflavin, nikotinamid, kalcijum-D-pantotenat, piridoksin hidrohlorid, D-biotin, pteroilmonoglutaminska kiselina, cijanokobalamin), sredstvo protiv zgrudnjavanja: magnezijumove soli masnih kiselina, suvi ekstrakt ploda crnog bibera, hrom-pikolinat, kapsula (želatin, boja: titan-dioksid). ZAŠTO THERMO SHAPE PRO? Kofein je purinski alkaloid koji deluje kao stimulator centralnog nervnog sistema, povećava koncentraciju i budnost, smanjuje zamor, ubrzava rad srca, povećava krvni pritisak i smanjuje apetit. Kofein je prirodan sastojak kafe, čaja i guarane, a koristi i kao sastojak osvežavajucih bezalkoholnih pića (do 250mg/l), energetskih pića (do 350 mg/l) i dijetetskih suplemenata. Prema mišljenju Evropskog tela za bezbednost hrane (EFSA) iz 2015 godine, pojedinačna doza do 200mg i dnevna doza do 400mg kofeina se smatraju bezbednim za odraslu populaciju izuzev trudnica i dojilja. Preporučena dnevna doza od 1 kapsule preparata sadrži 100mg kofeina. Plod gorke pomorandže (Citrus aurantium) sadrži etarsko ulje (1-2,5%) (sadrži limonen, citral i linalol), gorke flavonoide (naringin, neohesperidin, neoeriocitrin), terpene (limonoidi), furanokumarine (bergamotin) i biogene emine (p-sinefrin), pektine, karotenoide, šećere, vitamine, organske kiseline i dr. Osušena kora i plod gorke pomorandže sadrže 0,25-0,35% sinefrina koji je biogeni amin odgovoran za adrenergički efekat preparata gorke pomorandže. Gorka pomorandža se koristi u nekim namirnicama kao što su marmelada od gorke pomorandže, kao dodatak u sokovima citrusnog voća, kao sastojak nekih začina i za pripremu likera (triple sec, grand marnier, cointreau, curacao). Male količine sinefrina prisutne su i u drugom citrusnom voću. Teoretska procena izloženosti za osobe čija je ishrana bogata citrusima izračunata od strane Evropskog Autoriteta za bezbednost hrane (EFSA) može da bude i do 54mg/dan, a kod osoba koje unose preko 2l dnevno soka od pomorandže, mandarina i grejpfruta i koje konzumiraju veće količine marmelade od gorke pomorandže može da dostigne i do 280mg/dan. Gorka pomorandža se koristi za smanjenje apetita i kod dispeptičkih problema u dnevnoj dozi 4-6g osušene kore, 2-3g tinkture i 1-2 g ekstrakta (Nemačka E komisija). Ređe se koristi kao ekspektorans, laksans, tonik i diuretik. Ekstrakti ploda i kore gorke pomorandže koriste se u dodacima ishrani za smanjenje telesne mase, kao alternativa efedrinu, obično u količinama od 100-200mg ekstrakta koji sadrži 6-40mg sinefrina u pojedinačnoj dozi. Zaključak evaluacije EFSA-e iz 2009. godine je da se dnevna količina sinefrina do 20 mg u dodacima ishrani može smatrati bezbednom dok su za veće količine potrebna dodatna toksikološka ispitivanja. Dnevna doza od 1 kapsule proizvoda sadrži 100 mg suvog ekstrakta ploda gorke pomorandže standardizovanog na 6% sinefrina. Koren koleusa (Coleus forskholii) se koristi u ajurveda medicini. Glavni sastojak korena koleusa je lambdanski diterpen forskolin. Forskolin aktivira enzim adenil ciklazu i povećava nivo cikličnog adenozin monofosfata (cAMP) koji je značajan u ćelijskom odgovoru na hormone i druge ekstracelularne signale. Forskolin deluje vazodilatatorno i u ajurveda medicini se koristi kod hipertenzije, alergija, gojaznosti, infekcija urinarnog trakta i konvulzija Kontraindikacije: hemoragije, nizak krvni pritisak i srčani problemi. Dve nedelje pre hiruške intervencija treba prestati sa uzimanjem preparata koleusa. U suplementima za mršavljene se obično koristi oko 200-250mg ekstrakta koleusa u jednom doziranom obliku. Dnevna doza od 1 kapsule preparata sadrzo 50mg suvog ekstrakta korena koleusa koji sadrži l mg forskolina. Plod garsinije (Garcinia cambogia) se koristi kao voce u ishrani, kao i u tradicionalnoj medicini u južnoj Aziji i na Tajlandu. Glavni fizioloski aktivan sastojak kore ploda je hidroksilimunska kiselina. Hidroksilimunska kiselina je kompetitivni inhibitor enzima adenozin-trifosfat-citrat liaze. Ovaj enzim prevodi koenzim A i limunsku kiselinu do oksalsircetne kiseline i acetilkoenzima A. Eksperimenti na životinjama su ukazali na moguće efekte hidroksilimunske kiseline na gubitak telesne mase, ali ovakvi efekti nisu jasno potvrđeni na ljudima u dobro dizajniranim i kontrolisanim ispitivanjima. Mogući mehanizam ovakvog delovanja hidroksilimunske kiseline može biti supresija sinteze masnih kiselina i masti, za koju je neophodan acetilkoenzim A, ali i stimulacija glukoneogeneze u jetri. Trudnice, dojilje i deca ne bi trebalo da uzimaju preparate biljke Garcinia cambogia jer ne postoji dovoljno podataka o njegovom delovanju na ovu populaciju. Doze koje se koriste u dodacima ishrani kreću se između 200-1600mg ekstrakta garsinije dnevno. Preporučena dnevna doza od l kapsule preparata sadrži 50mg suvog ekstrakta ploda garsinije koji sadrži 30 mg hidroksilimunske kiseline. Seme zelene kafe (Cojfea Arabica.) sadrži fenolna jedinjenja sa antioksidantnom aktivnošću od kojih su najznačajnije hlorogene kiseline. Hlorogene kiseline su estri hininske kiseline i kafene ili ferulinske kiseline. Jedna publikovana klinička studija na 12 dobrovoljaca pokazala je da je kod grupe koja je konzumirala jednu šoljicu dnevno instant kafe obogaćene hlorogenom kiselinom apsorcija glukoze bila statistički značajno manja (6,9%) u odnosu na kontrolne grupe koje su konzumirale običnu instant kafu ili dekofeiniziranu instant kafu (Thom 2007). Zelena kafa sadrži purinske alkaloide od kojih je najzastupljeniji kofein (0,6-2,2%) koji je stimulator centralnog nervnog sistema, povećava koncentraciju i budnost, smanjuje zamor, ubrzava rad srca, povećava krvni pritisak i smanjuje apetit. Zelena kafa sadrži mineralne materije, vitamine B grupe od kojih je najzastupljeniji nijacin i aromatične materije. Od aminokiselina u proteinima kafe zastupljen je triptofan, prekursor serotonina, neurotransmitera koji je važan za raspoloženje i ponašanje, smanjuje anksioznost, izaziva osećaj sitosti i ima ulogu u regulisanju sna. Zelena kafa sadrži i polisaharide (hemiceluloze) i diterpene uključujući i estre diterpenskih alkohola i masnih kiselina (kahveol i kafestol). Tokom termičke obrade (prženje) kafe nastaju aromatične komponente koje daju prijatan ukus i miris, ali se smanjuje sadržaj sastojaka sa antioksidantnom aktivnošću. Dnevna doza od 1-3 kapsule proizvoda sadrži 55-165mg suvog ekstrakta zrna zelene kafe standardizovanog na 50% hlorogenih kiselina. Plod ljute paprike (Capsicum annum) se koristi kao namirnica i začin u ishrani. Glavni sastojci su alkaloidi (kapsaicinoidi), karotenoidi, jedan je od bogatijih izvora vitamina C, mineralnih materija i organskih kiselina. Terapijske indikacije su: bolni spazmi mišića u predelu ramena, vrata i leđa kod odraslih i dece, artritis, reumatizam, neuralgije, lumbago i promrzline. Eksterno se upotrebljava kao liniment: topla uljana emulzija koja sadrži papriku u prahu ili alkoholnu tinkturu, nanosi se na obolelo mesto utrljavanjem. U digestivnom traktu povećava prokvljenost creva što može da poveća intestinalnu apsorpciju. Preporučena dnevna doza od 1 kapsule proizvoda sadrži 50mg suvog ekstrakta ploda kajenske paprike koji sadrži 5mg kapsaicina. Plod crnog bibera (Piper nigrum) sadrži etarsko ulje (1,2-2,6%), kisele amide (piperin, piperilin, piperolein Ai B, kumaperine), polisaharide (45%) i masno ulje (10%). Koristi se kao začin u kulinarstvu. Stimuliše termalne receptore i povećava sekreciju salive i gastrične mukoze, ima antimikrobni efekat, povećava prokrvljenost i apsorpciju i može da utiče na metabolizam u jetri. Dnevna doza od 1 kapsule proizvoda sadrži 5,3mg suvog ekstrakta ploda crnog bibera koji sadrži 5mg piperina. Alfa-Lipoinska kiselina (sin. tioktinska kiselina, lipoinska kiselina ili alfa-liponska kiselina) je u hemijskom pogledu 1,2-ditiolan-3-valerijanska kiselina. To je hidrosolubilna supstanca rasprostranjena u biljnom i životinjskom svetu. Humani organizam je sintetiše, ali se delom unosi i hranom. Najznačajni dijetarni izvori alfa-lipoinske kiselina su iznutrice, meso, krompir, cvekla i šargarepa. Alfa-lipoinska kiselina je kofaktor u okviru dva enzima: piruvat – dehidrogenaznog kompleksa i dehidrogenaze alfa-keto kiselina. Ovi enzirni učestvuju u metabolizmu ugljenih hidrata, masti i aminokiselina. Slobodna alfa lipoinska kiselina, nevezana za enzime, u organizmu ima ulogu antioksidansa koju ostvaruje na više načina: direktno reaguje sa slobodnim radikalima, reaguje sa jonima metala i regeneriše potentne antioksidanse kao sto su vitamini C i E i glutation i produžava im antioksidantno delovanje. Postoje podaci o povoljnom delovanju alfa-lipoinske kiseline kod komplikacija dijabetesa (dijabeticka neuropatija, ateroskleroza). U akuserštvu, rezultati sprovedenih studija sugerišu da suplementacija alfa lipoinskom kiselinom značajno ubrzava proces restoracije fiziološkog stanja kod pretećeg pobačaja, ubrzava resorpciju subhorionih hematoma i poboljšava medicinsko stanje majke i fetusa verovatno modulacijom aktivnosti citokina, faktora rasta i drugih biološki aktivnih molekula. U ginekologiji, rezultati sprovedenih studija ukazuju da suplementacija sa 600mg alfa-lipoinske kiseline 2 puta dnevno u toku 16 nedelja povećava broj menstrualnih ciklusa kod zena sa sindromom policističnih jajnika (PCOS). Dnevni unos alfa-lipoinske kiseline prosečnom ishranom se procenjuje na oko 0,5mg. Uobičajene suplementirane doze alfa-lipoinske kiseline su 60-300 mg u jednorn doziranom obliku. Sadržaj alfa lipoinske kiseline u preporučenoj dnevnoj dozi od 1 kapsule proizvoda je 50mg.
